2777
2789
هيييييع جديييي😍😍

واقعیه تضمینی درست نشه پولتو پس میدن

دوستای گلم من مجردم و باردار نیستم این تیکر بارداری هم نشون دهنده تاریخ کنکورمه😨😨 برام دعا‌کنین و یه صلوات بفرستین😘😘

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تو تلگ رام بزن افزایش قد یه کانالی هست ورزش های مخصوص میده ۶ ماه قدت بلند میشه تقریبا ۷ سانت من دو م ...

من تلگرامم پاک شده میشه بگی چه ورزش هایی منم میخوام قدم بلند شه

تا جند سال جواب ميده

سن نداره چون ورزشه برای همه سنه....حالا مشاور فروش بهتر توضیح میدخ

دوستای گلم من مجردم و باردار نیستم این تیکر بارداری هم نشون دهنده تاریخ کنکورمه😨😨 برام دعا‌کنین و یه صلوات بفرستین😘😘
من تلگرامم پاک شده میشه بگی چه ورزش هایی منم میخوام قدم بلند شه

برای هر فرد جداست...یه سوالاییمیپرسن بعد با توجه به جوابا ورزش خاص تو میدن با رژیم غذایی 

دوستای گلم من مجردم و باردار نیستم این تیکر بارداری هم نشون دهنده تاریخ کنکورمه😨😨 برام دعا‌کنین و یه صلوات بفرستین😘😘
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792