راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خیلی ناامید نباش.همیشه فکرمنفی باخودش موج منفی رو وارد زندگیت میکنه.به یک اینده قشنگ وپراز زیبایی فکر کن.به یک خانواده شاد وسالم تا ان شالله باتلاش خودت بهش برسی.