2777
2789
عنوان

دعا کنید

| مشاهده متن کامل بحث + 107 بازدید | 19 پست
سلام ابجی نهال سونو رفتی چیشد جی گفتن عزیزم؟؟

سلام عزیزم رفتم گفت دوقلو هست  

این هم نفسی چه حس و حالی دارد😍در وجود من دو قلب دارد ضربان....  میشه برای نی نیم صلوات بفرستید  

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

وای به به مبارکه گلم منم عاشق دوقلوهیتم ایشالابسلامتی

ممنون عزیزم انشالله قسمت خودت به زودی

این هم نفسی چه حس و حالی دارد😍در وجود من دو قلب دارد ضربان....  میشه برای نی نیم صلوات بفرستید  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792