بارداری

دوران بارداری در دوران بارداری، ختم سوره هایی از قرآن برای زیبا شدن فرزند درون شکم توصیه شده است، مانند: سوره یوسف، سوره یس، سوره محمد
2.  و خوراکی های زیر را بخورید:((((((((به هلو خربزه پیازچه انگور سبزیجات آناناس پرتقال روغن زیتون  رازیانه و بادیان انواع مربا به خصوص مربای شقاقل  شنبلیله خام یا پخته اشعه افتات )))))
3. اینها را نخورید ها(((( تند غذا خوردن  موجب ایجاد لک های صورت در مادر و فرزند ،غذاهای مانده رنگ بچه را تیره می کند. فلفل ادویه های تند مانند خردل، دارچین، نعناع به صورت زیاد خیارشور سوسیس و کالباس انواع سس ها نوشابه کنسرو ها چای و قهوه سرکه مصرف زیاد گوجه فرنگی سبب ناقص الخلقه شدن می شود، مصرف زیاد سیب زمینی مصرف زیاد نمک بخصوص در سه ماه آخر .، کلا زن باردار از مصرف غذاهای آماده و به خصوص غذاهایی که مواد نگهدارنده دارد، باید جلوگیری کند. این موارد هم کم مصرف شوند زعفران جعفری غوره آبغوره مارچوبه انسیون زیره دارچین))))))))
4. * سیب در زیبایی کودک نیز نقش زیادی ایفا میکند*
5. * اگردرماه هشتم بارداری به دفعات بر سیب سرخ سورۀ یوسف خوانده شده و زن باردار بخورد کودکی زیبا خواهد داشت *
6. *خوردن انار شیرین فرزند را نیکو و زیبا می کند.*
7.  *مصرف رب انار در هنگام بارداری علاوه بر اینکه از ویار خوردن خاک، مهر، زغال، برفک یخچال نجات میدهدتاثیر زیادی در زیبایی نوزاد دارد*
8. *خوردن گلابی توسط پدر ، سبب زیبایی فرزند می شود و مایه قوت قلب، پاکی معده، صفای دل، دلیری و زیبایی بچه می شود*
9. *خوردن کندر توسط زن باردار باعث زیادی عقل بچه، باهوش، پاکدل، دانا و شجاع شدن پسر و خوشخو و نیکو شدن دختر می شود*
10.  *خوردن آب اناناس به همراه یک قاشق عسل برای نظافت، زیبایی و شادابی پوست مادر و جنین مفید است *
11. *همچنین سیب در زیبایی کودک نیز نقش زیادی ایفا میکند اگر در ماه هشتم بارداری به دفعات بر سیب سرخ سورۀ یوسف خوانده شده و زن باردار بخورد کودکی زیبا خواهد داشت*
12. *مصرف انجیر و شنبلیله از ریزش مو جلوگیری کرده و سبب افزایش مو میگردد*
13. *اگر می خواهید نوزادی با چشمان شهلا و زیبا داشته باشید توصیه میشود مصرف رازیانه و بادیان را فراموش نکنید*
14. *مصرف به، خطر سقط جنین را کاهش داده، نوزاد را خوش آب و رنگ کرده و از ویار زنان باردار جلوگیری می نماید*
15.  *خوردن عسل به زنان باردار توصیه می‌شود، زیرا دارای قند، آهن، پتاسیم، کلسیم، منگنز، سدیم و فسفر است*
16. *شلغم به خاطر داشتن کلسیم و فسفر برای رشد و نمو و استحکام استخوان بندی نافع است لذا خوردن آن به زنان باردار و شیرده توصیه می‌شود*
17. *به زنان باردار شیر بنوشانید زیرا شیر در مشاعر کودک تاثیر نیکویی خواهد داشت*
18. *کسانی که غذای تند می خورند مبتلا به لک‌های صورت می شوند، چنانچه حامله باشند نوزادشان ممکن است لکه‌هایی در بدنشان داشته باشند چنانچه مادر هنگام آبستنی ادویه‌های تند مانند خردل یا دارچین و نعناع زیاد مصرف کند نوزاد مبتلا به اگزما می گردد*
19. * اگر می خواهید فرزندتان رنگ و روی خوب داشته باشد در هنگام بارداری سراغ دوستان کبد بروید.  دوستان کبد عبارتند از: روغن زیتون، انار، روغن ماهی، کاسنی، کنگر، هویج، زرشک، شکر و نعناع *
20. *خوردن توت فرنگی و هلو و خربزه نیز در زیبایی رخ جنین و شادابی پوست زن باردار تاثیر دارد
21. *در پایان باید این موضوع را قبول کنید که زیبایی از زیبایی بیرون می آید، اگر می خواهید فرزند زیبایی داشته باشید، در هنگام بارداری باید از آرامش کافی برخوردار شوید و تا می توانید به چیزهای زیبا بنگرید، مثلا گل، درخت، دریا، کوه، انسان های آرام و زیبارو و …*

این متنم کامل بخون به کارت میاد

خواهش میکنم ایشالله که هم خودت هم نی نی کوچولوت سالم سلامت باشین 

انشاالله

قبل ازسنوتست نزده بودی

تست وایتکس واینایی ک نت رونوشته امتحان نکرده بودی