کشف بزرگ جوش نزدن و زیبایی صورت

مدیر استارتر

عضویت: 1397/11/05

تعداد پست: 405

من خیلی به پوستم اهمیت میدم و اصلا دوست ندارم جلوی اینه که میرم حتی یه دونه جوش کوچیک ببینم و همه راهها رو رفتم تا کاری کنم که تا حد امکان اصلا جوش نزنم ولی بی فایده بود تا اینکه چند وقته کشف کردم بهترین راه برای زیبایی پوست اینه که از لحاظ تغذیه و رسوندن ویتامینهای لازم به بدن کارهای زیر رو انجام بدیم:

برای صبحانه خوردن ۱۰ عدد بادام خام و ۷ عدد پسته خام ( حتما خام باشه) و خوردن ۲ واحد میوه در صبح عالیه

خوردن ۸ لیوان اب در طول روز(۲لیوان صبح دو لیوان ظهر ۲لیوان عصر ۲لیوان شب)

خوردن مولتی ویتامین immunace

خوردن قرص D3 اگه کمبودشو دارین طبق نظر پزشک

کلا نذارین بدنتون کمبود ویتامین داشته باشه

خوردن حداقل ۳ واحد میوه وسبزی در طول روز

1398/05/25

19:33

6 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

چیپس_سرکه_نمکی

عضویت: 1398/02/23

تعداد پست: 4643

اینا ده درصد اگه تاثیر بذاره نود درصد ژن_خوب#

1398/05/25

19:34

5 نفر لایک کرده اند ...

افسون_قدیم

عضویت: 1396/03/19

تعداد پست: 2354

قرص مولتی ویتامینتون مال کدوم کشوره؟

1398/05/25

19:35

0 نفر لایک کرده اند ...

ریحانه

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

بانوچه

مدیر استارتر

عضویت: 1397/11/05

تعداد پست: 405

اگه همرو انجام بدین قول میدم هم جوش نمیزنین و هم پوست شاداب و خیلی زیبایی خواهین داشت که احتیاج به هیچ کرمی ندارین

1398/05/25

19:35

0 نفر لایک کرده اند ...

fati6673

عضویت: 1397/02/17

تعداد پست: 20931

منم به این نتیجه رسیدم که هروقت شکلات و شیرینی و آبمیوه های صنعتی میخورم فردلش جوش میزنم.دیگه نمیخورم.حتی یه ذره

1398/05/25

19:35

0 نفر لایک کرده اند ...

deniz66

عضویت: 1398/02/07

تعداد پست: 3708

قطعا این راه خوبیه برای سلامتی و زیبایی

ولی من رو بازو و کمرم جوش میزنم 😣😣😣

خوبم نمیییشه

اَلسَّلامُ عَلَی الْحُسَیْنِ وَ عَلی عَلِیِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَ عَلی اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَ عَلی اَصْحابِ الْحُسَیْنِ(ع)

1398/05/25

19:35

1 نفر لایک کرده اند ...

یازهرا۷۷

عضویت: 1397/07/03

تعداد پست: 5743

اگه همرو انجام بدین قول میدم هم جوش نمیزنین و هم پوست شاداب و خیلی زیبایی خواهین داشت که احتیاج به ه ...

من آب زیاد می خورم سبزی هم می خورم

اللَّهُمَّ کُنْ لِوَلِیِّکَ الحُجَةِ بنِ الحَسَن صَلَواتُکَ علَیهِ و عَلی آبائِهِ فِی هَذِهِ السَّاعَةِ وَ فِی کُلِّ سَاعَةٍ وَلِیّاً وَ حَافِظاً وَ قَائِداً وَ نَاصِراً وَ دَلِیلًا وَ عَیْناً حَتَّى تُسْکِنَهُ أَرْضَکَ طَوْعاً وَ تُمَتعَهُ فِیهَا طَوِیلا

1398/05/25

19:35

1 نفر لایک کرده اند ...