2777
2789
عنوان

بياين😓

| مشاهده متن کامل بحث + 130 بازدید | 20 پست
عزيز من صااااف صافم خيلي سخت لباس گيرم مياد وزنمم ٤٦ كيلو

من یه دوست صاف داشتم 45 کیلو بود

حتی مانتوهاشم کمر کلوش می‌پوشید مث عروسک بامزه بود

ناشکری نکن، خیلی لباس هست که بهت میاد، اگه گیرت نمیاد بده خیاط بدوزه، دوست منم می‌دوخت، اعتماد به نفسش هم هزار بود


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خوب ک قدت بلند لاغرم باشی یه سوتین یه سایز بزرگتر بخر لباس عروسکی بپوش حله باوا.😂😂😂😂هرکی از یچی میناله حالا من قدم کوتاه هعی خدا کفشم ک خیلی پاشنه داشته باشه بپوشم فلج میشم😂😂😂😂

چی‌بگم والا😑
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792