2777
2789

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

شکم نداری چند سالته ورزشای مخصوص شکم رو بزنی سر ۳ ماه ۶ پک در میاری چون چربی شکمت پایینه

بلد نیستم

به حق همین روزا دهان کنید تا بتونم به بهترین شکل کارآمو پیش ببرم ممنونم ازتون
ببین شما به جای ورزش و اندام رو اعتماد به نفست کار کن اندامت خیلی خوبه. خیلیا هنوز ازدواج نکرده و ن ...

من اصلا اعتماد به نفس ندارم

به حق همین روزا دهان کنید تا بتونم به بهترین شکل کارآمو پیش ببرم ممنونم ازتون
کلاس چی؟

بدنسازی حتما برو .چن سال پیش خواهرم سینه هاش خیلی کوچیک بود بعدش که بدنسازی رفت مربی بهش برنامه داد باید با خودش یه سری تعدیه مثل پروتیین ها رو با خودش میورد باشگاه در حین ورزش هم تغذیه میخورد ولی متاسفانه همون یماه رو رفت ادامه نداد حداقل شش ماه باید میرفت

برای سلامتی همسرم و بچه هام و خونه دارشدنمون با دلهای پاکتون لطفا یه صلوات😘😘😘😘
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز