2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کاش میشدویس داد ادم بخواد تایپ کنه خیلی طولانی میشه و حوصلش نمیکشه خلاصه بگم اره شده خیلی خیلی داغون بودم تادوسالی هم حالم داغون بود اما بعدش اوکی شدم تازه خداروشکرم کردم که ازدستش راحت شدم

برای خوشبختی منو عشقم یه صلوات  

خيلي سخته من ك دوماه شده شوهرم نيست ن عادت شده ن فراموش 

.   ضربان قلبم دخترم ماهورا😍💋🤱                                          من دختر بدی بوده ام ! برای انکه پسری دوستم رادر ماشین ببوسد تمام خیابان را کشیک داده ام ! من به موتور سیکلت هایی که باسرعت از کنارم ردشده اند بلند گفته ام (سگ پدر..) من اینجور مواقع سرم رانینداخته ام پایین؛ مودب نبوده ام و شورش رادرآوردم ام !  زبانم دراز بوده ! من رژ لب هایم را بالای لبم زده ام ! من دختر قرتی فامیل بوده ام ! من دختر بدی بوده ام که روی ابرو ها و موهایش رنگ گذاشته !! دخترِ بدِ کمر باریک ..دختر بدِ زبان دراز ..دختربدی که وسط کتابهایش خوابش میگیرد ..انگشت تفی اش را به صفه میزند دختر بدی که هیچوقت آدم  نمیشود😍
چرا اخه 😭😭😭😭  خدایااااااا ، آنقدر دلم می گیره وقتی یکی می خواد جدا بشه

نمیدونم 

به حس جفتمون مطمئنم 

ولی اخلاقامون باهم جور نمیشه 

از هم دلخور میشیم سر این جریان 

نمیدونم  به حس جفتمون مطمئنم  ولی اخلاقامون باهم جور نمیشه  از هم دلخور میشیم سر ا ...

حس منظورت علاقه بینتونه ؟

اگه علاقه ای هست یه بار فقط یه بار ، تو برای اون و اون بخاطر تو رفتاراتون رو یکم تغییر بدید 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

پیج هنری من

springirll | 47 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز