2777
2789
مثلا چی میتونه باشه ؟ ازمایش دادم همه چیم خوب بود و قرص هیرویت و زینک و اهن هم مصرف میکنم و موهامم ...

طب سنتی هم برو ممکنه از طبعت باشه

و این که اگه موهات خشکه روغن تراپی کن

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کوتاه میکنم و زود موخوره میگیره  


روغن مالی قبل حمام نیم ساعت

اگر موهات خشکه

و کش مو هاهم تاثر داره

خاک هم همینجور

موها طبیعی خشک بشه

تو حمومم به موهات چنگ نزنی

و یچی تجربه کردم موخوره واگیر داره

😁

چرا باید بخاطر رفتار خشنم معذرت بخوام؟؟؟؟  اونایی که منو به اینجا رسوندن , هیچوقت ازم معذرت نخواستن...                                                 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻                                                   میشه واسم دعا کنید به خواستم برسم؟ممنون                     
ماسک‌مو چی بزنم

ماسک مو های طبیعی اگه میخاید روغن زیتون یا روغن بادام یا روغن نارگیل بعضی هارم از سس مایونز برای ابرسانی استفاده میکنن 

اما اگه شرکتی میخاید باید برید داروخونه یا مغازه های ارایشی بهداشتی فروشی دقیق نمیتونم بهتون بگم 

🧡لطفا درخواست دوستی نفرستید🧡
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792