بچه ها اگه یه نفر موقع چت با شما دیر جواب بده یا یهو وسطش بره بدون خبر یه ساعت بعد بیاد یا شبا بدون شب به خیر و خدافظی بخوابه چه رفتاری میکنید !؟ عصبانی میشین!؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.