2777
2789

خواهرزاده‌م امسال تیزهوشان قبول شد 😍🥳

امسال کلاس‌های تام‌لند رو می‌رفت و من هر بار می‌رفتم خونه خواهرم، می‌دیدم اونم یه گوشه نشسته داره با بچه کلاس می‌بینه 😂

البته فکر کنم خواهرم از خودِ خواهرزاده‌م بیشتر طرفدار استاد طاری شده! انقدر هم از استادا برام تعریف می‌کردن که آخرش منم اسم چندتاشون رو حفظ شدم 😅

۲ تا زایمان پشت هم داشتم، پسرم ۴ دخترم ۲، بعد دخترم ۸۵ شدم، اواخر شیردهی هستم ، ی رژیم معمولی از نت کپی کردم شبیهه اون خوردم، فقط چون شیر میدادم روزی ۲ تا لیوان شیرم خوردم 

خیلی لاغر بودم ۶ماه خوردم الان هم صورتم هم اندامم خیلی پر  وخوب شده

چقدر میخوردی هر روز؟ غذا رو هم زیاد کردی؟

رویا رو دوس دارم من تو رویاهام فرزندی دارم که بغلش میکنم بوسش میکنم بوش میکنم وقتی گریه میکنه نازش میکنم دلم برای خنده هاش غنج میره وقتی میام خونه تنها نیستم باهاش حرف میزنم وقتی باباش میاد با دیدن شیطونی هاش ذوق میکنه باهم میریم مهمونی .عید دیدنی .من دیگه منزوی نیستم افسرده نیستم هیچکسی دلش برام نمیسوزه هیچکسی فک نمیکنه بچه اش رو چشم زدم . از جمع ها و ادم ها بدم نمیاد .کاش رویاهام واقعی بود اما وقتی رویا پردازیم تموم میشه منم و اتاقی که برات اماده کردم اما تو نیومدی من لیاقت مادرشدن رو نداشتم...
۲ تا زایمان پشت هم داشتم، پسرم ۴ دخترم ۲، بعد دخترم ۸۵ شدم، اواخر شیردهی هستم ، ی رژیم معمولی از نت ...

من قدم ۱۵۷ وزنم ۷۵ منم از فردا میخام رژیم بگیرم

وزن اولیه=74/500  70/500   ۶۷/400  ۶۸/600  
۲قاشق روز ۲تا شب بعداز ۶ماه عالی شد ..البته باید خوب تکونش بدی حل بشه

منم دارم می‌خورم فقط ب نظرت حتما باید غذا رو هم بیشتر کرد یا فقط همین جواب میده؟

رویا رو دوس دارم من تو رویاهام فرزندی دارم که بغلش میکنم بوسش میکنم بوش میکنم وقتی گریه میکنه نازش میکنم دلم برای خنده هاش غنج میره وقتی میام خونه تنها نیستم باهاش حرف میزنم وقتی باباش میاد با دیدن شیطونی هاش ذوق میکنه باهم میریم مهمونی .عید دیدنی .من دیگه منزوی نیستم افسرده نیستم هیچکسی دلش برام نمیسوزه هیچکسی فک نمیکنه بچه اش رو چشم زدم . از جمع ها و ادم ها بدم نمیاد .کاش رویاهام واقعی بود اما وقتی رویا پردازیم تموم میشه منم و اتاقی که برات اماده کردم اما تو نیومدی من لیاقت مادرشدن رو نداشتم...
من قدم ۱۵۷ وزنم ۷۵ منم از فردا میخام رژیم بگیرم

رژیم فقط حذف کامل شیرینی و دسر و چای شیرین و شکلات، ی شیرینی خشک، اندازه ی کفگیر برنج یا ی رون مرغ کالری داره، تازه آخرم گشنه ای

رژیم فقط حذف کامل شیرینی و دسر و چای شیرین و شکلات، ی شیرینی خشک، اندازه ی کفگیر برنج یا ی رون مرغ ک ...

خوب  تو چجور کم کردی یعنی غذات همین بود

وزن اولیه=74/500  70/500   ۶۷/400  ۶۸/600  
من غذام خوبه ..شما چه مارکی میخوری

آپتامیل یک 

چند کیلو چاق شدی؟غذات نسبت به قبل بیشتر شده بود ؟

رویا رو دوس دارم من تو رویاهام فرزندی دارم که بغلش میکنم بوسش میکنم بوش میکنم وقتی گریه میکنه نازش میکنم دلم برای خنده هاش غنج میره وقتی میام خونه تنها نیستم باهاش حرف میزنم وقتی باباش میاد با دیدن شیطونی هاش ذوق میکنه باهم میریم مهمونی .عید دیدنی .من دیگه منزوی نیستم افسرده نیستم هیچکسی دلش برام نمیسوزه هیچکسی فک نمیکنه بچه اش رو چشم زدم . از جمع ها و ادم ها بدم نمیاد .کاش رویاهام واقعی بود اما وقتی رویا پردازیم تموم میشه منم و اتاقی که برات اماده کردم اما تو نیومدی من لیاقت مادرشدن رو نداشتم...
منم دارم می‌خورم فقط ب نظرت حتما باید غذا رو هم بیشتر کرد یا فقط همین جواب میده؟

دوستم میگفت نباید یه دفعه سر بکشی کم کم آروم آروم تا تاثیر کنه مث بچه ها که یه ذره ذره میخرن چاق میشن

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2843
2834
2835
2108