ساپلاس بخور ویتامین مخصوص پوست و مو و ناخنه
حتما تیروئیدت رو چک کن به شدت روی پوست و مو تاثیر داره
همینطور ویتامین ب و دی و زینک
من بشدت ریزش داشتم طوری که شقیقه هام خالی شده بود
آخرم فهمیدم از تیروئیدمه و همینطور بخاطر جایی که زندگی میکنم بشدت آفتاب کمه و منم کمبود ویتامین دی داشتم و همینطور فهمیدن که بدنم ویتامین ب رو بطور خوراکی نمیتونه جذب بکنه و باید تزریق کنم هر ماه
خلاصه که حتما جدی پیگیرش باش من از یه ریزش مو به کلی کمبود رسیدم 😭🤦🏻♀️😣🤷🏻♀️
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
15 ساعت پیش
15 ساعت پیش
15 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز