راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
سعی کن لذت ببری بدون اون روز خیلی اتفاقا میفته شاید خیلیا بخوان دلت رو بشکنن بهت حسودی کنن یا چشم بخورین اما تو سعی کن فقط لذتش رو ببری برای دختر خالم چندتا لامپ ترکید برای یکی دیگه کیکشون تو ماشین یه طرفه شد خراب شد اینا می گذره منتظره هر مانوری باش بگو فدای سرم