2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ایشالا هر چه خیر و صلاحتون اتفاق بیفته. اداب چله گرفتن چطوریه؟

نیت میکنی که چهل روز یه دعایی زیارتی سوره ای بخونی تا حاجتت براورده شه..نباید تو اون چهل روز گناه کنی مثلا نباید نمازت قضا بشه... ...من همینو میدونم

لطفا برای ظهور آقا امام زمان و سلامتی همه مادرها و مادر من یک صلوات بفرستید.
نیت میکنی که چهل روز یه دعایی زیارتی سوره ای بخونی تا حاجتت براورده شه..نباید تو اون چهل روز گناه کن ...

وقتی پریود میشیم چی؟

❤لطفا برای قبولی خواهرم در ازمون ی صلوات بفرستین❤
وقتی پریود میشیم چی؟

اشکالی نداره چله رو ادامه میدی...فقط فکر کنم چله زیارت عاشورا حق شناس باید کسی به جامون بخونه اون رو میتونی سرچ کنی تو نت تا مطمئن شی.. ولی بقیه چله ها تو پریودی انجام بدی اشکالی نداره.

لطفا برای ظهور آقا امام زمان و سلامتی همه مادرها و مادر من یک صلوات بفرستید.
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز