2777
2789
عنوان

شماجزکدومایید ؟

| مشاهده متن کامل بحث + 158 بازدید | 17 پست

من سالی یه بار میرم حموم اصلا ارایش نمیکنم لباسم با چادر میگردم موهامم هنوز شوهرمم ندیده چه برسه به درست کردنو ایناش ادکلن چی هست اصا ته تهش عطر مشهدی بزنم .🤗🤗🤗🤗🤗🤗

never come back😊😊😊
مامان من که هیچ بلدنبودوبه منم یادندادبخداشوهرچندباربخاطرموهام بهم تدکرداده هروزمیرم حموم ولی مدل مو ...

میتونی ویدیو ببینی....از مدلهای ساده شروع کن مثلا تیغ ماهی و فرانسوی اونا رو یه بار پشت سرت یا بار وسط سرت و بغل و اینا بعد ک خودتو خوشگل ببینی انگیزه میشه

خدایا تا تو کنارمی نمیترسه دلم...بمون پیشم مثل هر ثانیه از زندگیم ک بودنت رو واضحتر از هر بودنی حس کردم...مرسی ک بهم فرصت زندگی کردن،عاشق شدن،بچگی کردن و بزرگ شدن دادی...خدایا بابت همه نعمتهایی ک دادی و ندادی شکرت😍

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

میتونی ویدیو ببینی....از مدلهای ساده شروع کن مثلا تیغ ماهی و فرانسوی اونا رو یه بار پشت سرت یا بار و ...

مرسی عزیز

قوی بودن به دوست داشتن خودت بستگی دارخودتودوس داشته باشه هیچکی خودت نمیشه هیچکی  
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792