2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

زیر نظر دکتر هستم دارو میخورم ولی دوباره باید برم ببینم راهی نیس زود باردار شم

منم درست اقدام نکردم کلا ۲ ماه پریم منظم بود اقدام کردم ولی اصلا فک نمی کردم ک حامله بشم

سلام بچه‌ها یک خانمی بچه دار شده و بچه اولش هست 

پدرش هزینه سیسمونی قبول نمیکنه و خانواده شوهرش اگه نداشته باشه سرکوفت میزنن بهش چون تو جهزیه کم و کسر داشته ازم خواست به هرکی میتونم و بچه داره و وسایلش نو هست و نمیخواد بده به این خانم ثواب داره

دقت کنید در حد نو باشه چون برا سیسمونی بچه

آزاد شدم من..... خوشحالم ننه انشالله آزادی قسمت همه. تعلیق کاربری بودم به لطف دوستای خوبم دختر بهار و سطل سحر آمیز برگشتم پیشتون😍🤩
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز