سلام، عزیزم، بهترین کار رژیم درست و اصولیه زیر نظر دکتر تغذیه، یه رژیم سالم باید همه ی مواد غذایی و گروه های غذایی رو توش داشته باشه من چند وقت پیش رژیم گرفتم
. خدا رو شکر، خیلی راضی بودم، خواهرم هم از دکتر خودم برای اضافه کردن وزن گرفت، خیلی راضیه، لینک کانال دکتر تغذیه مو که ازش رژیم گرفتیم برات می فرستم، امیدوارم به کارت بیاد، 🌹