چه ورزشی برم؟

primavera2020

عضویت: 1398/04/02

تعداد پست: 13

Trx

1398/04/19

|

14:26

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahsashojai

عضویت: 1398/03/30

تعداد پست: 921

ایروبیک

1398/04/19

|

14:26

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

حسین۷۲

عضویت: 1397/05/05

تعداد پست: 5122

جودو

1398/04/19

|

14:26

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

eli1357

عضویت: 1397/11/26

تعداد پست: 11901

چند سالتونه 

من بعد از زایمان داغون شدم میخوام تیاریکش برم اگه بشه

1398/04/19

|

14:26

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

pinkkkkk

عضویت: 1397/11/07

تعداد پست: 7343

ایروبیک خیلی لاغر میکنه با زومبا

🧿

1398/04/19

|

14:27

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

p_m

عضویت: 1397/12/19

تعداد پست: 4904

ی ورزش هوازی برای چربی سوزی ی ورزش قدرتی برای عضله سازی ...تی ار ایکس چربی سوزی زیادی نداره بیشتر عضله سازی میکنه البت دوستان مطلع ترن ولی خب من از چند تا باشگاه پرسیدم بهم اینارو گفتن

:/ ی چیزایی براتون مهمه ک اصن فکرشم نمیتونم بکنم چطور، عوضش ی چیزایی برام مهمه که فکرشم نمیتونید بکنید چطور  

1398/04/19

|

14:27

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ابجی_شادوشنگول

عضویت: 1398/03/11

تعداد پست: 3589

Cx برو اگه فقط برا شکم پهلو میخوای بری وگرنه trx

1398/04/19

|

14:29

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گندمک70

مدیر استارتر

عضویت: 1398/02/20

تعداد پست: 261

ی ورزش هوازی برای چربی سوزی ی ورزش قدرتی برای عضله سازی ...تی ار ایکس چربی سوزی زیادی نداره بیشتر عض ...

وقت نمیکنم دوتا برم..

1398/04/19

|

14:33

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

niliii25

عضویت: 1396/07/20

تعداد پست: 10813

چند ماه سی ایکس یا زومبا یا ایروبیک هر چی علاقه داری بعد بروتی آر ایکس یا بدنسازی

1398/04/19

|

14:34

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گندمک70

مدیر استارتر

عضویت: 1398/02/20

تعداد پست: 261

ایروبیک خیلی لاغر میکنه با زومبا

نمیخام کلی لاغر بشم میخام یذره عضلاتم قوی بشه و البته شکم مبارک هم اب

1398/04/19

|

14:34

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گندمک70

مدیر استارتر

عضویت: 1398/02/20

تعداد پست: 261

چند ماه سی ایکس یا زومبا یا ایروبیک هر چی علاقه داری بعد بروتی آر ایکس یا بدنسازی

سی ایکس چیه؟

1398/04/19

|

14:35

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

pinkkkkk

عضویت: 1397/11/07

تعداد پست: 7343

نمیخام کلی لاغر بشم میخام یذره عضلاتم قوی بشه و البته شکم مبارک هم اب

خو شکم مبارک با ورزش کم لاغر نمیشه عزیز دل

رژیم حتما بگیر،ورزشای شکمم تو خونه انجام بده هروز

🧿

1398/04/19

|

14:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گندمک70

مدیر استارتر

عضویت: 1398/02/20

تعداد پست: 261

خو شکم مبارک با ورزش کم لاغر نمیشه عزیز دل رژیم حتما بگیر،ورزشای شکمم تو خونه انجام بده هروز

غذام کمه ولی شکم دارم !تو خونه هم ورزشارو انجاممیدماما بی فایدست

1398/04/19

|

14:37

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

p_m

عضویت: 1397/12/19

تعداد پست: 4904

وقت نمیکنم دوتا برم..

ن خب همون  ی جا ک برید خوده مربی ی سری روزا رو میزاره برای هوازی ی سری بدنسازی خودشون برنامه میدن دگ

:/ ی چیزایی براتون مهمه ک اصن فکرشم نمیتونم بکنم چطور، عوضش ی چیزایی برام مهمه که فکرشم نمیتونید بکنید چطور  

1398/04/19

|

14:38

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب