2777
2789
عنوان

میترسم 😭😭😭

| مشاهده متن کامل بحث + 263 بازدید | 17 پست
وااای😭😭توهم کسی نیس بگیدتش واست؟

واسادم رومبل شوهم اومد گشت پیداش نکرد

خودم رفتم دیدم ریلکس روباکس وایستادع.شوهرم باکسو اورد بازسرجاش بود.درشودراورد باز اونجا بود😒😒

اگه ازم بپرسن مهم ترین چیزی که توزندگی یادگرفتی چیه؟میگم اگر هرجای زندگی حالت با کسی یا چیزی خوی نبود ترکش کن...میگم هیچ چیزی توزندگی مهم ترازحال خوبت نیس...

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

واسادم رومبل شوهم اومد گشت پیداش نکرد خودم رفتم دیدم ریلکس روباکس وایستادع.شوهرم باکسو اورد بازسرجا ...

خوبه شوهرت هست 

من اگه شوهرم بود هرجوری بود بیدارش میکردم بگیرتش ولی داداشم گناه داره کنکوریه صب زود باید پاشه درس بخونه دلم نمیاد 😔

 
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز