سلام
من مدتیه که یه کم چاق شدم و متاسفانه از ناحیه شکم هم یه کم بدجور قلمبه شدم
می خواستم بدونم کسی تجربه آب کردن شکم رو داره که موثر باشه؟
باید چیکار کنم؟ یکی از دوستام می گفت که طناب زدن مفیده و شکم رو آب می کنه.....
شما نظرتون چیه؟
من مدتیه که یه کم چاق شدم و متاسفانه از ناحیه شکم هم یه کم بدجور قلمبه شدم
می خواستم بدونم کسی تجربه آب کردن شکم رو داره که موثر باشه؟
باید چیکار کنم؟ یکی از دوستام می گفت که طناب زدن مفیده و شکم رو آب می کنه.....
شما نظرتون چیه؟
