2777
2789
اخه نظر واقعیم بود  اما منظورم به اسی نبود کلی گفتم واقعا کبودی چشم از جقه  اما همیشه ه ...

اين اشتباه رايج هست ربطي نداره ب اين موضوع

انقدر ك مسئله كمبود اهن و ژنتيك توش تاثير گذار هست اين ك گفتي نيست!

مث اين ك بگيم عامل تصادفات از مستي راننده هست! چند درصدش بخاطر مستي راننده هست؟

يعني كي دنيا تموم ميشه    حالا ك چي مثلا مثال  امروز اعصابم خرده دلم ميخاد بزنم شل و پل تون كنم    
من خودم حاظرم هر کاری بخواد بکنم براش که اشتی کنیم میخام بدونه که تو دلم هیچی نیس من همه ادمارو دو ...


  جوليا چند سالته؟

يعني كي دنيا تموم ميشه    حالا ك چي مثلا مثال  امروز اعصابم خرده دلم ميخاد بزنم شل و پل تون كنم    

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اين اشتباه رايج هست ربطي نداره ب اين موضوع انقدر ك مسئله كمبود اهن و ژنتيك توش تاثير گذار هست اين ك ...

بله منم نگفتم ۱۰۰٪ تشخیص شما اینه که

گفتم نظر من اینه و ممکنه هم این نباشه

بچه‌دار شدن تصمیم خطیری‌ست . با این تصمیم می‌گذارید که قلب‌تان تا ابد جایی در بیرون و دوروبر تن‌تان بسر برد 
نميدونم    اونجا گفتي پرستاري پس بايد بالاي ٢٥ باشي اينجا نوشتي جوليا ٧٨

من ۳۵ سالمه 🙄

بچه‌دار شدن تصمیم خطیری‌ست . با این تصمیم می‌گذارید که قلب‌تان تا ابد جایی در بیرون و دوروبر تن‌تان بسر برد 
با اين عكسي ك من  تو گذاشتيم پروفايل كسي فكرش نميكنه بالاي ٣٠ باشيم    

😃😃😃😃😃اره

بچه‌دار شدن تصمیم خطیری‌ست . با این تصمیم می‌گذارید که قلب‌تان تا ابد جایی در بیرون و دوروبر تن‌تان بسر برد 
  يادم نبود گزينه دوستي وجود داره  منظورت ب اون بود 😂😂🤣🤣

ها دیگه

بچه‌دار شدن تصمیم خطیری‌ست . با این تصمیم می‌گذارید که قلب‌تان تا ابد جایی در بیرون و دوروبر تن‌تان بسر برد 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792