آره اما آروم تر چربی میسوزونه
بدنسازی چربی سوزیش آروم تره
تی آر ایکس هم عضله سازی داره هم چربی سوزی
اگه چربی سوزیش رو بردارید سرعت چربی سوزی تونو میبره بالا
تی آر ایکس یه خوبی داره وزنی که کم کردی دیر برمیگرده
اما ایروبیک وزنی ک کم کردی اگه ایروبیکو ترک کنی زود برمیگرده سرجاش و آروم آروم چاق میشی