سویق جو ولاغری گرفتم ،گفته یه قاشق به صورت خشک ناشتا بخوره ،خوردم گیر کرد تو گلوم خفه شدم پایین نمیره ،شماها که استفاده کردید چطور خوردید ؟؟نتیجه داشت؟؟؟؟
چرارژیم نمیگیرید؟
تاپیکای میان برزیادشده
رژیم کانادایی
قرص
....
رژیم راه مطمئنتریه همراه باورزش
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
درمانهایی برای لاغر شدن
اولین کار و اساس ترین کار.ترک تدریجی ناهار است
وعده صبحانه و شام باید خورده شود
سویق جو ناشتا(میتونید با دو انگشت بردارید و بخورید)
خوردن زیاد ماهی تازه
هرروز حمام رفتن با معده خالی
خوردن خرما قبل از غذا اشتها را کم میکند
ریزه خواری نکنید
فقط از یک مدل از غذا سر سفره بخورید
دم کرده سنا با گل محمدی هر هفته یک مرتبه به مدت ده دقیقه دم بکشد
یعنی هیچکس استفاده نکرده
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
9 ثانیه پیش
10 ثانیه پیش
11 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
