دیدم طرف دو لقمه میخوره میره سرکار تا ظهر هیچی نمیخوره دوباره ظهر نصف بشقاب غذا میخوره میگه. سیر شدم و بعد دوباره تا شب هیچی نمیخوره. من دو لقمه صبحونه بخورم تازه اشتهام باز میشه و واقعا احساس گرسنگی و ضعف میکنم اگه نخورم دوباره دو ساعت بعد ضعف میرم البته همش جلو خودمو میگیرم و سعی میکنم با ورزش بسوزونم کالریو اما جایی که میرم خجالت میکشم مردای بزرگ یکم غذا میخورن سیر میشن اما من نه
با چیزای کم کالری خودت و سیر کن .
حجم معدتو بزرگ کردی... چندوقت رعایت کن معدت کوچیک میشه
مثل خودم خوش اشتهایی
منم همینطورم خیلی میخورم حال میده
اونا که کم میخورن اینقدر کم خوردن که معدشون جا باز نچرده
چون خودت میگی میرن سرکار!!!من سرم گرم کار باشه تا دو روز گرسنه نمیشم ولی دو ساعت خونه باشم کلا از یخچال آویزونم!!!!
من صبونه زیاد میخورم اونقدی ک فکم درد میگیره ولی ناهار و شامم از بچه سه ساله کمتره
میان وعده هم فقط چیزتی شیرین میخورم
من همونم
تازه تا برگردم خونه جز چای و دو سه تا بیسکوییت چیزی نمیخورم
از بس زیاد غذا خوردید حجم معده اتون بزرگ شده مراعات کنید درست میشه چند وقتم ضعف برید آخرش خوب اشتها از دست میدید
من اکثر صبحا فقط یه لیوان شیر میخورم تا خود ظهر هیچی نمیخورم ولی نهار و شام در حد معمول میخورم نه خیلی کم نه خیلی زیاد
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
