2777
2789
عنوان

غددهای سینه

| مشاهده متن کامل بحث + 4166 بازدید | 244 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آره تقریبا بوی خاصی نداره  بعد سفیده  بعد موقع رابطه مثلا اولش حس میکنم همون دمش زخمه در ...

دکتر برو تا معاینه شی 

منم دستمال استفاده میکنم ولی هر دستمالی خوب نیس واقن منک تجربه کردم 

اولویتم‌خدامه چون همیشه باهامه بعدم باباجون و‌اقامه فداشونم😇😇
دستمال پارچه ای ها  آره ان شاءالله برای دی نوبت دارم

خیره نگران نباش 

عفونتم داشته باشی دیر حامله میشی من سه ماه قبل اقدام میرم تا معاینه شم 

اولویتم‌خدامه چون همیشه باهامه بعدم باباجون و‌اقامه فداشونم😇😇
فداتم

قربونتو 

عیزم امضاتو‌دیدم ان شالله خدا بهت یه کوچولو ناز و سالم بده 

طب سنتیو فراموش نکن 

من توجه کردم ماهایی ک مشکل کیست و فیبرو داریم دیرتر حامله میشیم چون تخمکامونم کم کارن 

خدا بزرگ همسایمون یه کیست بزرگ داره ۶سال طول کشید تا حامله شه اما یه دختر پسر خوشکل داره توکل کن بخدا

منک هنو بچ ندارم نگرانم برا اینده ولی بازم خودمو میسپارم بخدا ان شالله هممنون مادر میشیم 

و اینک ب همسرت کاسنی دم کن بده بخور 

صبا براش با پیاز و روغن زیتون تخم مرغ سرخ کن

خودتم یه رژیم خوب بگیر کلسیم نخور فق پتاسیم بخور و گرمیجات خرما فلفلو.....

اولویتم‌خدامه چون همیشه باهامه بعدم باباجون و‌اقامه فداشونم😇😇
قربونتو  عیزم امضاتو‌دیدم ان شالله خدا بهت یه کوچولو ناز و سالم بده  طب سنتیو فراموش نکن ...

ممنون عزیزم از راهنماییت دعا کن برام

خدایا به منم یه بچه بده تروخدا. ...بخود خدا خستم
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز