2777
2789
عنوان

مادرشوهرم

| مشاهده متن کامل بحث + 236 بازدید | 22 پست
منم.. میگم وای یکی بش بگه بالا چشمت ابرو میکشمش.. بعد من شخصیتم سلطه جو.. شوهرم مهربونه.. میگم بچم ل ...

من فقط میترسم ازم دور بشه از الان نگرانم نکنه یه چیزیش بشه خدایی نکرده موقع بدنیا آوردنش سالم بدنیا بیارنش . از جونم بیشتر دوسش دارم 

من فقط میترسم ازم دور بشه از الان نگرانم نکنه یه چیزیش بشه خدایی نکرده موقع بدنیا آوردنش سالم بدنیا ...

انشالله ک سالم و سلامت به دنیا میاد.. زایمانتون طبیعیه؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792