تغذیه سالم و مقوی داشته باشید و ویتامین ها رو به موقع به بدنتون برسونید، من رو تغذیه سالم کار کردم و سعی کردم دور از آلودگی ها باشم و اتفاقا کندر و مویز هم خوردم، با اینکه بچه ام حالت معجزه خدا بهمون داد و اسپرم شوهرم ضعیف بود اما از خوشگلی و باهوشی تو فامیل زبانزد هست