عزیزم صبرکن هرموقع پریود شدی و پاک شدی یک هفته بعد از پریودت به مدت یک هفته باید صبح قبل صبحانه استفاده کنی.یکم از ادرارتو بریز توی یه لیوان یک بارمصرف و کیت رو بزار توش...اون روزی که دوتا خط قرمز برات بیافته یعنی طی 24ساعت آینده قراره تخمک گذاری اتفاق بیافته....تقریبا تخمک گذاری 14روز بعد از پریود اتفاق می افته
سه بسته بخر هر بسته ۵ تا توشه،از روز بعد از پریودت یه روز در میان استفاده کن.خودش راهنما داره.چند ماه این کارو بکنی دستت میاد که تخمک گذاریت چه زمانیه.فقط روندشو برای خودت بادداشت کن