بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.
میگم یکشنبه که وزن کردم هر چندتا بودم از سه شنبه تا شنبه هفته بعدش میشع ۵روز رژیم پروتئین بگیرم 🤔🤔 ...
باهات موافقم ولی ۵ روز پروتئین زیاده پشت هم میتونی ی کاری بکنی ۳ روز بگیری پروتیین دو روز کالری شماری دوباره ۳ روز دیگه...من ۳ روز گرفتم تا یک ماه طرف تخم مرغ نمیرفتم اصن😐😐