سلام مامانای گل پسرم تب داره ۴۰ درجه پنج سالشه تازه از دکتر اومدیم براش قرص استامینوفن داد،یه ساعت پیش دادم ولی هنوز تب داره،نگرانم اگه راهی بلدین غیر از پاشویه بگید.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.