2821
2789
عنوان

تب بالا

| مشاهده متن کامل بحث + 158 بازدید | 23 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

در طول روز هم می تونی سیب رو رنده کنی قهوه ای که شد بدی بخوره 

روغن بنفشه هم بکش ب پیشونیش خوبه 


در بدترین ما انقدر خوبی و در بهترین ما آنقدر بدی هست، که هیچکس نمی‌تواند از دیگری عیب جویی کند...

من ب خوندن حمد هم خیلی اعتقاد دارم.اگه اعتقاد داری همین جوری که بالا سرش نشستی 70 تاحمد ب نیت شفا بخون تو یقه ش فوت کن 

در بدترین ما انقدر خوبی و در بهترین ما آنقدر بدی هست، که هیچکس نمی‌تواند از دیگری عیب جویی کند...
دستتون درد نکنه دوستای عزیز خدا خیرتون بده براش دعا کنید زود بیاد پایین تبش.ممنونم از تکتکتون

استارتر چی شد؟ اومد پایین تبش شیاف گذاشتی ؟؟

در بدترین ما انقدر خوبی و در بهترین ما آنقدر بدی هست، که هیچکس نمی‌تواند از دیگری عیب جویی کند...
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2824
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز