راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
سروده جون شما چندروز قبل از پريود ميزني؟ بعداز چه مدتي دوخط ميشه؟
من از پریودم گذشته بود 2 3 روزی و روز پریود.روز پریود نواری زدم قشنگ هاله افتاد فرداش یکی دیگه زدممنفی بود بعد مدیکور زدم اولش منفی بود بعد ک انداختم دور دیدم هاله افتاده.بعد آز دادم منفی بود.بعد 3 4 روز تاخیر و ازمایش و بی بی چک چن سیخ جیگر زدم ب رگ پریودشدم😂