از این ب بعد برنامه ها داری مبارک باشه عزیز ولی نگزان نشو
من دو سه روزه سرگیجه روانیم کرده از معده درد و اسهال و تکرر ادرار و بد شدن مزه دهنم و حتی آب بدم میاد و درد زیر دل و کمر و سینه اونم وحشتنااااک تازه اولاش هست خدا بخیر بگذره
اب و غذا و میوه و سبزیجات و استراحت و خواب کافی
هر چی دوس داری بخور کم بخور ولی اگه میتونی میان وعده ها رو میوه و مغزگزدو و بادم و ...بخور
چاره ای نیس جز تحملش😅😄