منم شمیم ثبت نام کردم امروز ۱ تومن کارت کشیدم ۳ تومن هم تا مهر چک دادم از مهر تا بهمن هم ۵ تومن چک مابقی باید بدم قراره خودشون زنگ بزن تست کایسلر بگیرن ازش که نمیدونمچی هست.. 😐
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
حتما غیرانتفاعی باشه؟من دخترم شهدای معلم توی سازمان برنامه میبرم خیلی عالیه از صدتا غیرانتفاعی بهتره
درود دوست عزيز!ميشه بزرگوارى كنين من راهنمايي كنين،دختر من امسال ميره چهارم و ما جابجا شديم از قيطريه به محدوده ستارى.دنبال دبستان خوب هستم براى پايه چهارم.ايا شما شهداى معلم تاييد ميكنيد؟ممنون از راهنمايي تون