ببین پیاز ت باید از این پیاز زرد ها باشه
از اول پریودت شروع کن تا 15 روز
هروز یک ساعت قبل از ناهار یه پیاز متوسط رو از وسط نصف کن ،تو یه لیوان آب بزار بجوشه 5 دقیقه بعد از صافی رد کن و ولرم که شد بخورش.
نگران ترشحاتت هم نباش چون داره رحمت پاکسازی میشه، ولی اقدام که کردی دیگه نخور
این قاعده شه، من خودم شخصا پیشنهاد میکنم آخرای پریودت شروع کنی و ده روزم کافیه