سلام به همه دوستای عزیز. من حدود هشت ماهه زایمان کردم و حدود 20 کیلو اضافه وزن دارم. یک هفته هست که کالری شماری رو شروع کردم. قبلا تجربه لاغری گروهی رو داشتم که خوب نتیجه داد به همدیگه انگیزه میدادیم. دوستانی که مایلن اینجا اعلام کنن تا یه گروه بزنیم و در کنار همدیگه به سایز و وزن دلخواهمون برسیم.