سلام.خانم ها کسی میاد با من رژیم کانادایی بگیره.

تیرچه

مدیر استارتر

عضویت: 1397/08/26

تعداد پست: 1582

اون دفعه با یکی از  بچه های نی نی سایت کرفتم عالی بود

وزن اولیه۹۴ وزن الانم ۸۲ وزن هدف ۶۵...من تا عید یه خوشگل خوشتیپم...کربوهیدرات نشاسته نمی خورم...من ۷۷ کیلو شدم.من تا خرداد میشم ۷۰

1398/01/21

|

17:43

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بانوشیدا

عضویت: 1396/11/30

تعداد پست: 2590

نه دوازده روزه

من توی ۱۵ سالگی گرفتم با پیاده روی ۸ کیلو کم کردم ولی الان اراده ندارم 

1398/01/21

|

17:44

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

تیرچه

مدیر استارتر

عضویت: 1397/08/26

تعداد پست: 1582

چجوریه؟؟

روز اول صبحانه قهوه

ناهار تخم مرغ

شامم گوشت کبابی

جانشینم دارن البته

وزن اولیه۹۴ وزن الانم ۸۲ وزن هدف ۶۵...من تا عید یه خوشگل خوشتیپم...کربوهیدرات نشاسته نمی خورم...من ۷۷ کیلو شدم.من تا خرداد میشم ۷۰

1398/01/21

|

17:44

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

تیرچه

مدیر استارتر

عضویت: 1397/08/26

تعداد پست: 1582

کسی نبود؟

وزن اولیه۹۴ وزن الانم ۸۲ وزن هدف ۶۵...من تا عید یه خوشگل خوشتیپم...کربوهیدرات نشاسته نمی خورم...من ۷۷ کیلو شدم.من تا خرداد میشم ۷۰

1398/01/21

|

17:45

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

رویاپوشالی

عضویت: 1398/01/04

تعداد پست: 21470

روز اول صبحانه قهوه ناهار تخم مرغ شامم گوشت کبابی جانشینم دارن البته

نت داره سرچ کنم؟؟

1398/01/21

|

17:45

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

تیرچه

مدیر استارتر

عضویت: 1397/08/26

تعداد پست: 1582

هر روز خواهرم می گه بیا با هم شروع کنیم من خودم رو می زنم به کوچه علی چپ عاشق خوردنم

بیا با هم سه نفری بگیریم.

وزن اولیه۹۴ وزن الانم ۸۲ وزن هدف ۶۵...من تا عید یه خوشگل خوشتیپم...کربوهیدرات نشاسته نمی خورم...من ۷۷ کیلو شدم.من تا خرداد میشم ۷۰

1398/01/21

|

17:46

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

تیرچه

مدیر استارتر

عضویت: 1397/08/26

تعداد پست: 1582

نت داره سرچ کنم؟؟

اره 

وزن اولیه۹۴ وزن الانم ۸۲ وزن هدف ۶۵...من تا عید یه خوشگل خوشتیپم...کربوهیدرات نشاسته نمی خورم...من ۷۷ کیلو شدم.من تا خرداد میشم ۷۰

1398/01/21

|

17:46

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

rahajun72

عضویت: 1397/06/18

تعداد پست: 3609

تو ۱۲ هفته چقدر کم میکنی

شاید وجودم به کسی آرامش نده😏ولی همین که حضورم حرص خیلیارو در میاره بهم انگیزه میده😎😎

1398/01/21

|

17:47

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

تیرچه

مدیر استارتر

عضویت: 1397/08/26

تعداد پست: 1582

تو ۱۲ هفته چقدر کم میکنی

۴

۴ تا ۷ کیلو بعدشم میریم کالری شماری

وزن اولیه۹۴ وزن الانم ۸۲ وزن هدف ۶۵...من تا عید یه خوشگل خوشتیپم...کربوهیدرات نشاسته نمی خورم...من ۷۷ کیلو شدم.من تا خرداد میشم ۷۰

1398/01/21

|

17:47

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

rahajun72

عضویت: 1397/06/18

تعداد پست: 3609

۴ ۴ تا ۷ کیلو بعدشم میریم کالری شماری

من ۵۹کیلوام سخت میشه ضعیف میشم ۷ کیلو 

ماه رمضان داره میاد جونم تموم میشه

شاید وجودم به کسی آرامش نده😏ولی همین که حضورم حرص خیلیارو در میاره بهم انگیزه میده😎😎

1398/01/21

|

17:48

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

تیرچه

مدیر استارتر

عضویت: 1397/08/26

تعداد پست: 1582

من ۵۹کیلوام سخت میشه ضعیف میشم ۷ کیلو  ماه رمضان داره میاد جونم تموم میشه

تا ماه رمضون تمومه

وزن اولیه۹۴ وزن الانم ۸۲ وزن هدف ۶۵...من تا عید یه خوشگل خوشتیپم...کربوهیدرات نشاسته نمی خورم...من ۷۷ کیلو شدم.من تا خرداد میشم ۷۰

1398/01/21

|

17:49

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ملواری

عضویت: 1397/10/14

تعداد پست: 1342

من هستم از کی شروع کنیم

لطفا هر کی امضا من و خوند برای رسیدن من به عشقم  یه صلوات بفرسته ممنون. و اگه کاری چیزی میدانید برای عاشق کردن بگید

1398/01/21

|

18:12

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب