2777
2789
عنوان

ریسک کنیم یا نه

236 بازدید | 18 پست

سلام تو تاپیک قبلی هم گفتم یه نفری پیدا شده به همسرم میگه ۱۰سکه بده استخدام بانکت کنم که ما گفتیم میترسیم  و اینا حالا میگه ۵نیلیون بده بقیشو بعد انجام کار به نظرتون ریسک کنم یا نه؟آیا کاریکه بدست میاره حرامه؟اینم بگم شوهر من قبلا تومور مخچه داشته  والان هیچ جا بهش کار نمیدن ،اینم میگه دلم میسوزه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792