روزای تخمک گذاریت نزدیکی داشته باش حتما،حتمااااا گرمی زیاد بخورین هم خودت هم همسرت،هرشب به همسرت عرق کاسنی بده بخوره خودت هم زمانی که پریودی هر روز دمنوش زنجبیل تازه بخور،عسل و سیاهدانه بخور ناشتا باشی بهتره،هر روز عسل و دارچینو بمال به لثه هات خیلی جواب میده،تا وقتی بارار بشی پنیروخیارگوجه کلا سردی نخور به جاش ارده و شیره بخور روزی چندتا خرما بخور