تو رو خدا کمک کنید دارم از درد میمیرم 😭

همین الان با هرروغنی که داری چرب کن 

سعی کن هر روز ملین بخوری و راحت دفع داشته باشی منم مثل شما بودم خیلی سخته یه دونه ژل دکتر بهم داد میزدم پشتم آروم میشدم با اون اگه برگه زرد آلو داری خیس کن تو آب و بزار یخچال هر روز بخور و کیوی و گل محمدی هم عالی هست

تجربه دارم  و درکت می کنم  سعی کن چیزای ملین بخوری

سوپ رو تو وعده های غذاییت بذار   از کاهو استفاده کن 

الو خشک  بذار تو اب خیس بخوره بخور     خیار و سیب بخور

تا یه مدتی چیزای ترش مثل لیمو ترش یا  ابلیمو پرتقال ترش کمتر بخور  چون بدتر می کنه

کاهو ، آلو ،روغن زیتون ،گلابی حتما مصرفشون کن

عزیزم هم دردیم 

منم از دو ماهگی تا چهارماهگی دختر مرذم با بسم الله وارد میشدم و کلی گریه میکردم از درد 

خیلی وحشتناکه 

ببین من چندتا کار کردم که خداروشکر خیلی بهتر شدم

اول اینکه پماد همرکس خریدم که دکتر دادم خیلی خوب بود 

باید حداقل پنج روز استفاده منی تا نتیجه ببینی 

اگر زخم مقعدت بیرون اومده اونو با انگشت کوچکت بده بره داخل بعد پماد بزن داخل رو هم پماد بزن 

قبل از دستویی رفتن هم یه پماد لیدوکائین هست که ژله ایه اونو بگیر بزن بی حس میکنه کمتر درد میکشی

پیاز فراوووون سرخ کن نمیخوا طلایی بشه  با تخم مرغ محلی بخور

یا اینکه کوکو تره درست کن 

حداقل هفته ای یک بار بخور 😘

من بعد زایمانم فتق گرفتم درکت میکنم شدید

برگ سنا دم کن هم شیرت زیاد میشه هم ملینه

ربطی به نوع زایمان نداره دلیلش یبوست توی حاملگی هست یا بعد زایمان که اگه بهش نرسی و درمانش نکنی اینطوری میشه

اگه نمیشه تو لگن آب گرم بشینه برو دستشویی آب گرم باز کن روش یا تو آفتابه آبگرم بریز روش . اگه کیسه آبگرم داری بزار. اصلا رو زخم ننشین که بدتر میشه. تو دستشویی هم سعی نکن که با زخم ور بری یا جا بندازش چون بدتر میشه. غذای برنجی نخور چن روز که یبوست نشی.اگه  نمادهای مخصوص همورویید نداری الان یه ذره ویتامین آ بزن. حتما برو پیش جراح عمومی معاینه می کنه و دارو میده. اگرهم به دارو جواب نده جراحی تو مطب میکنه و درمان میشی.من سر بارداری شدم خونریزی و تورم داشت طوری که دکتر می گفت اگه به دارو جواب نده با وجود بارداری عمل می کنم  اما خدا روشکرداروهایی که داد تو ده روز اثر کرد البته  بعضی وقتا که کار سنگین کنم باز بیرون میزنه یا درد  میگیره  ولی دیگه قابل تحمله

عزیزم، هر چیزی عوارضی داره. حتی بهترین چیزها. بهتره اگاهی رو بالا ببریم و جای پاک کردن صورت مسئله به حلش بپردازیم. البته اینم که شما میفرمایید این مسئله لزوما به زایمان طبیعی برمیگرده درست نیست

من بواسطه دوستان اگاهی که داشتم بلافاصله بعد زایمان ملین مصرف کردم و برا اجابت مزاج هیچ نیرویی وارد نمیکردم و سریع بلند میشدم

اینقدر رعایت میکردم که حد نداشت. مواظب بودم ذره ای یبوست نگیرم و یجورایی برعکسش بودم.

خداروشکرررر حتی بواسیری که تو بارداری داشتمم برطرف شد اون روزا و هیچ مشکلی ندارم.

من هم سزارین کردم هم طبیعی بعد سزارین رو تجربه کردم. به مراتب دومی کم عوارض تر بود و کیفیت بچه داریم و شیردهیم بعد زایمانم عالی بود.

خدا رو شکر.

رو خودش نوشته بود .فک کنم ۷ روز.من قبل از ۷ روز خوب شدم