راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
والا من برایکم هس تنها کوره دو منالین خوم هاما جگیگ ترا زندگی اکم براکم هالا سن ازدواجا شکر هیچکی کم نیا فقط چون کم جمعیتین ناتانین کسکی بو پیا کین با نظر ایوا کا هاو شاری منن من چپ کم بو ام براما