دوستان عزیز که در حال خرید جهیزیه هستن بیاین با هم همفکری کنیم چه چیزایی واقعا نیازه و به چه چیزایی نیاز نداریم که هم اقتصادی خرید کنیم هم وقتی جهاز و میچینیم خونه خلوت و شیک باشه و بازار شام نشه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
چرخ گوشت چرخ خياطي ساندويچ سازو گوشت كوب برقي و تسترو چه مي دونم خيلي خرتو پرتا كاربردي كه نخواهد داشت در اينده بلاي جونت ميشه مخصوصا اگر خونت كوچيك باشه جا پيدا نميكني بزاريشون من كه خونمم كوچيك نيست انقدر ساندويچ سازمو جا به جا كردم اخرش اون روزي شكست رفت پي كارش !!! فكرشو كن چرخ خياطي گذاشته بودم بالاي كمد ديواري جو گير شدم فكر كردم مي تونم برش دارم از اون بالا پرت شد پايين چند تا قطعش شكست يكي نيست بگه سوزن نخ كردن بلد نيستي بي خود چرخ خياطي مي خري!!!! بخار شورم واقعا مزخرفه با يه تي خيلي راحت تر سراميكو كف تميز ميكنم بخار شورم يه بار روشن شده كلا تو هفت سال