لاغری شکم صفحه 4 | تبادل نظر نی نی سایت

خورشیدک72

مدیر

عضویت: 1397/02/13

تعداد پست: 2325

سلاااام

کسی راه حلی داره واسه اب کردن شکم بعد زایمان سزارین

درازنشست تاثیر داره؟؟:

1397/12/10

17:35

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

fenqel

عضویت: 1394/03/31

تعداد پست: 10381

بچه ها تغذیه رو اصلاح کنید همه مشکلات بدنی رفع میشه سعی کنید سبزیجات مصرف کنید

برنج ونون به ندرت

غذاهارو بیشتر توی فر یا ابپز درست کنید مصرف روغن رو کم کنید حتما

خیلی خوب لاغر میشید

شکر و نوشابه و فست و فود کلا ممنوع

به جاش خرما بخورید ،میوه خشک،توت،انجیر

پروتئین زیاد مصرف کنید مرغ و ماهی

حتما قبل از غذا سالاد بخورید

1397/12/10

17:54

1 نفر لایک کرده اند ...

شبنم69

عضویت: 1397/02/27

تعداد پست: 35111

بچه ها تغذیه رو اصلاح کنید همه مشکلات بدنی رفع میشه سعی کنید سبزیجات مصرف کنید برنج ونون به ن ...

دقیقااا. آفرین. و آب زیاد.

روزی دختری خواهم داشت شبیه خودم باچشمهایی درشت که همه ی دنیا را زیبا میبیند عاشقانه زندگی میکند، تنفر برایش بی معناست، مهربانی را یادش میدهم، اعتماد راهم...یادش میدهم همه دنیایش را با مادرش قسمت کند، حتی خطاهایش را،آن وقت هیچ وقت تنها نمی ماند ...نمیگویم دخترم بترس ازمردها می گویم بترس ازگرگها، مردهاکه گرگ نیستند، پدرت فرشته ای است که روزی خدا او را فرستاد و روح تنهای مرا لمس کرد و نگذاشت ، تنهابمانم....روزی دختری خواهم داشت شبیه خودم اما بسیار قوی تر، بسیار بخشنده تر، بسیار مهربان تر و بسیار صبور تر...

1397/12/10

17:56

1 نفر لایک کرده اند ...

namazi_m

من برای دخترم که امسال کنکوریه خیلی آکادمی‌ها رو بررسی کردم، آکادمی مهر رو هم دیدم، چیزی که برام جالب بود تعداد زیاد رتبه‌های برترشه. ظاهراً رکورددار بیشترین تعداد رتبه‌های برتر کشوره.

گفتم اینجا هم معرفی کنم شاید به درد مامان‌هایی بخوره که بچه‌شون کنکوریه 🌱

mehredu.com

fenqel

عضویت: 1394/03/31

تعداد پست: 10381

من توی دیجی کالا زدم کابل برق اورد واسم😂😂سایت خاصی دارن معرفی کنی

https://piltanshop.com/56-اسکی-فضایی?gclid=EAIaIQobChMI_KPq-pLh4AIVDjPTCh2DygzcEAAYASAAEgK0xvD_BwE

1397/12/10

17:56

1 نفر لایک کرده اند ...