2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چند بار بهش گفتم گفته من نمیذارم تو بری ولی این حور موندن فایده ای نداره نه محبتی نه جیزی بد دهنم که ...

مشخصه خوب شناختیش متعجبم که با این شناختی که داری ازش هنوزم باهاشی.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز