سیتارا مدیر عضویت: 1396/05/15 تعداد پست: 29676 عنوان تاپیک لاغری خانومای ۸۵ کیلویی💪💪💪💪💪 | مشاهده متن کامل بحث + 386401 بازدید | 68434 پست خانوما این تاپیک جدیده تاپیک قبلی احتمالا حذف میشه واسه همین این یکی رو درست کردم افراد ثابت گروه رو تو لیست وارد میکنم شنبه هر هفته وزن کشیه 👍👍👍سیتارا وزن شروع۸۶ وزن فعلی ۷۸.۵۰۰هر کس پایه هست بیاد تا با هم باشیم وزنمونو کم کنیم 1397/12/06 | 14:05 268 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
ماما_کوچولوو عضویت: 1398/01/31 تعداد پست: 3759 آخه اینجا شنبه ها وزن کشی داریم صبح ناشتا آره من وزنه دارم ولی ترازوهای بهداشت خیلی دقیقه از ... من احتمالا یکشنبه وزن میکنم آره دیجیتالی بود 💜
ماما_کوچولوو عضویت: 1398/01/31 تعداد پست: 3759 من دیشب مهمونی بودم شام آبگوشت بود من فقط ۱۶۰ گرم آبگوشت بدون چربی خوردم خالی بدون نون و ۲ تا قاشق غ ... دقیقا ب نفست غلبه کردی 💜
سیتارا مدیر استارتر عضویت: 1396/05/15 تعداد پست: 29676 من احتمالا یکشنبه وزن میکنم آره دیجیتالی بود آفرین یک شنبه هم خوبه فقط سه روز به پریود تا اخر پریود وزن نمیکنیم
سیتارا مدیر استارتر عضویت: 1396/05/15 تعداد پست: 29676 دقیقا ب نفست غلبه کردی عالی بود واقعا میدیدم بقیه چه جوری تند تند میخورن ولی من به خاطر قسمی که خوردم اصلا حتی دو دل هم نشدم واسه خوردن یا نخوردن
ماما_کوچولوو عضویت: 1398/01/31 تعداد پست: 3759 آفرین یک شنبه هم خوبه فقط سه روز به پریود تا اخر پریود وزن نمیکنیم 👌👌👌 💜
ماما_کوچولوو عضویت: 1398/01/31 تعداد پست: 3759 عالی بود واقعا میدیدم بقیه چه جوری تند تند میخورن ولی من به خاطر قسمی که خوردم اصلا حتی دو دل هم نشد ... من هر چی چاق شدم بخاطر تند غذا خوردن بود الان آروم میخورم جلل الخاق واقعا زود سیر میشم 💜
سیتارا مدیر استارتر عضویت: 1396/05/15 تعداد پست: 29676 👌👌👌 دوستت که گفتی کالری شماری کرده الان چند کیلوئه هنوز داره ادامه میده؟
سیتارا مدیر استارتر عضویت: 1396/05/15 تعداد پست: 29676 من هر چی چاق شدم بخاطر تند غذا خوردن بود الان آروم میخورم جلل الخاق واقعا زود سیر میشم آره دقیقااااا 👍👍👍
ماما_کوچولوو عضویت: 1398/01/31 تعداد پست: 3759 دوستت که گفتی کالری شماری کرده الان چند کیلوئه هنوز داره ادامه میده؟ الان 58 هست آره میخاد 56 یا 54 بشه بعد بره تثبیت ینی شده باریک باریک 💜
سیتارا مدیر استارتر عضویت: 1396/05/15 تعداد پست: 29676 الان 58 هست آره میخاد 56 یا 54 بشه بعد بره تثبیت ینی شده باریک باریک خوش به حالش من وزن هدفم ۶۰ هستش حتما بهش میرسم👍💪💪💪
ماما_کوچولوو عضویت: 1398/01/31 تعداد پست: 3759 خوش به حالش من وزن هدفم ۶۰ هستش حتما بهش میرسم👍💪💪💪 من 56 انشاالله بهش برسم 💜
ماما_کوچولوو عضویت: 1398/01/31 تعداد پست: 3759 واقعا خوش بحالش اعتماد ب نفسش خیییلی زیاد شده داره میره کلاس رقص و.. 💜
سیتارا مدیر استارتر عضویت: 1396/05/15 تعداد پست: 29676 واقعا خوش بحالش اعتماد ب نفسش خیییلی زیاد شده داره میره کلاس رقص و.. تو هم به لطف خدا و اراده خودت به زودی بهش میرسی فقط اصلا کوتاه نیا از رژیمت اولویتت رژیمت باشه
لیاجون عضویت: 1396/04/09 تعداد پست: 2359 عزیزم ماشالله پسرت بزرگ شده میتونی یکم کالریتو پایینتر ببندی زیاد وابسته شیرت نیست فکر کنم بین ۱۴۰۰ ... ممنون گلم.همین کارومیکنم،بعضی روزام کمتر☺☺