2777
2789
فقط زیرشکم وپهلوها

گلبانو جون مبارکه ... همش منتظر بودم تاپیک مثبت شدن بی بی چکت رو ببینم ... عکسش رو نمیذاری

در این دنیا که حتی ابر نمی گرید به حال ما همه از من گریزانند 😔 تو هم بگذر از این تنها ... همه از من گریزانند 😔
فقط زیرشکم وپهلوها

منم ۱۹ دی آخرین پریم بود عزیزم من علائمم سینه هام درد میکنه زیرشکمم گهگاهی مثل پریودی درد میکنه حالتتهوع کم دارم شما چطور؟

میشه برای سلامتی نی نیم ی صلوات بفرستید ممنون🙌🙌

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم ۱۹ دی آخرین پریم بود عزیزم من علائمم سینه هام درد میکنه زیرشکمم گهگاهی مثل پریودی درد میکنه حالت ...

اره منم الان دردزیرشکم مثل پریودی دارم وسینه دردم زیرسینه تازیربغل حالت تهوع کم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز