خب ملافه هارم بنداز تو لباسشویی بشوره
هر روشی که میگن موفقیت امیزه به شرطی که مداوم باشه. یه هفته انجام بدی یه هفته ول کنی نمیشه
استرس به خودت راه نده ..مشکل لاعلاج نیست
فقط حتما حداقل دوسه روز یه بار موهاتونو تو حموم نرم کننده بزن.. یه کاسه مانند پرآب بزار کنار دستت. موهاتو شونه کن بزن تو اون.. شپش ها رو میبینی.. اینکار هم شپش های گنده در میاد از سرت هم اون شپش هایی که هنوز بالغ نشدن وبه سن تخمگذاری نرسیدن از سرت بیرون میاد.. مداوو ادامه بدی نسلشون از سرش منقرض میشه