2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

اینجوری درست کن خوب میشه.

اگه حالشو هم داری بریز تو غذاساز گوشتای مرغ رو با یه پیاز آب گرفته و زعفرون و زردچوبه و نمک واااای عین جوجه کبابه .دلم میخواد... کف تابه عین کباب پهن کن سرخ شه.

قبلش بزار تو فریزر یکم سفت بشه. اگه خیلی شل بود یه قاشقچی خورده نون یا ارد نخودچی برن

اینجوری درست کن خوب میشه. اگه حالشو هم داری بریز تو غذاساز گوشتای مرغ رو با یه پیاز آب گرفته و زعفر ...

اینم نظر خوبی بود اما دیگه مشغول شدم اونم یه موقع دیگه میپزم مرسی گلم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2839
2834
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز