2733
2734
نتیجش چطوربود؟

اگه صفراوی هستی یا آدم عصبی خیلی مضره.من ک یبار زیاد خوردم سمت راستم از مغز تا پایین  گرفت عین فلجا

مورد علاقه هام:یوگاو مدیتیشن🧘‍♀️کتاب📚کوهنوردی🏔پیاده روی با ی دوست👭صدای هو هوی بادوبارون و رعد وبرق🌩🌧طبیعت بعداز زدن بارون🏕طلوع و غروب خورشید🌄🌅صدای جغد و کلاغ و جیرجیرک و پارس سگ و صدای الاغ و زنگوله ی گله🦗🐩🦉🐦‍⬛بوی گل و چمن و درخت🌹🌳بوی قهوه☕️راه رفتن بدون کفش وجوراب روی چمن🦶🦶دلخوشیا کم نیستن کافیه با دقت بهشون فکر کنیم و اهمیت بدیم و ببینیم🧚‍♀️

ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکش ایشالا که مشکل توهم حل بشه😘

نتیجش چطوربود؟

وزنم ۷۴شده بود قدمم ۱۷۰ 

کالری شماری میکردم دمنوش میخوردم ورزشم میکردم وزنم رسید ب ۵۸.ثابتم مونده 

قهوه سبزم میخوردم اونم عالی بود

صبح تا صبح هم ی استکان عرق زیره ناشتا میخوردم

شکمم کامل جمع شد

ببین لیموترش گرمی و سردی بدن رو متعادل میکنه، ولی خب به اندازه دیگه

اگه طبعت گرمه خیلی باس احتیاط کنی

و اگر خداوند اراده خیری درباره تو داشته باشد، هیچکس قادر نیست مانع فضل او گردد! (سوره یونس آیه 107)
2728
میشه کنارش عرق کاسنی ام خورد

برا لاغری چای ترش بخور البته اونم اگه فشارت پایین نباشه

هم اگه کم خون باشی درمان میکنه هم لاغر میکنه


لیمو خشکم تو فلاسک بریز اب جوش بریز توش بخور خیلی چربی سوز قوی ایی هست.

مورد علاقه هام:یوگاو مدیتیشن🧘‍♀️کتاب📚کوهنوردی🏔پیاده روی با ی دوست👭صدای هو هوی بادوبارون و رعد وبرق🌩🌧طبیعت بعداز زدن بارون🏕طلوع و غروب خورشید🌄🌅صدای جغد و کلاغ و جیرجیرک و پارس سگ و صدای الاغ و زنگوله ی گله🦗🐩🦉🐦‍⬛بوی گل و چمن و درخت🌹🌳بوی قهوه☕️راه رفتن بدون کفش وجوراب روی چمن🦶🦶دلخوشیا کم نیستن کافیه با دقت بهشون فکر کنیم و اهمیت بدیم و ببینیم🧚‍♀️
2738
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2687
پربازدیدترین تاپیک های امروز