2777
2789
عنوان

دستپخت

| مشاهده متن کامل بحث + 818 بازدید | 70 پست

یه پیاز درسته پوست بگیر بنذاز توش

خردش هم نکن

بو نمیده اصلن مرغ

توی کانال اشپزی سایو  که توی همین سایت هستن عضو شو همه غذا بابهترین دستورهاش

من خودم دستپختم عالیه میخام محشر بشه

خاستی ایدی کانال بفرستم برات


راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خوب وقتی توش آب هست چه مزیتی دارا تو فر گذاشتنش میزاری آبش کم میشه حالت گریلی میشه؟

نه اول اینکه کامل پخته نیست باابش هم میپزه دوم اینکه انگار مرغ آبدار هست ولی سس حالت سخاری شده دقت. کنید فقط. سس سخاری میشه نه پوست مرغ.من خودم از مرغ خشک و سخاری بدم میاد از مرغ آبدار زیاد از حدم بدم میاد

خدایا برام حفظ کن نی نی امو،خانوما در حق هم دعا کنیم
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز