2777
2789
عنوان

گروه خون

| مشاهده متن کامل بحث + 413 بازدید | 46 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خواهش میکنم اگه کسی اطلاعاتی داره یا میتونه کمکم کنه بهم بگه میترسم آزمایش بدم و بگه اون ازمایشگاه ...


بنظرم اصلا پیگیری نکن 

یکبارتوماه عسل مهمون اوردن  همین مساله واقعا اتفاق افتاده بود البته توبیمارستان اشتباه شده بود گفتن توصیه م ب دیگران این هست وقت چنین مواردی اصلا پیگیری نکنید وقتی مشکوک شدید ب زندگیتون ادامه بدید وفراموش کنید

❤️بگذار مهربانی خاصیت توباشد❤️
شوهرم هیچی .بعضی وقتا احساس میکنم اونم خیلی نگرانه .


ببین تو زندگی نباید دنبال هر چیزی بری،گاهی این فکر و خیال ها آدمو به جاهای دیگه میکشونه،درک میکنم نگرانیتو ولی واقعا باید گاهی چشم پوشی کرد

خدا جون من به بزرگیت و مهربونیت و اینکه هواموداشتی بارها و بارها پی بردم،،همینطور که با اون همه سختی و غیر ممکن ها من و عشقمو بهم رسوندی بعد چند سال،الان میدونم همین روزا ثمره عشقمون رو بهمون میدی،،من به بخشندگیت شک ندارم
شوهرم هیچی .بعضی وقتا احساس میکنم اونم خیلی نگرانه .

نگرانیه هر دوتاتون عادیه و حق دارین پیگیر شین ولی اون بچه معصوم هم هیچ گناهی نداره دست به یقه باعث و بانیشون باشین .انشالله که از خودتونه

 ✌Bi kurdî dijîm u bi kurdî dimrim ✌
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز